• November 21, 2024

Vài loại thực phẩm không tốt cho phụ nữ mãn kinh

1. phụ nữ mãn kinh nên lưu ý chế độ dinh dưỡng  Theo các nhà nghiên cứu về dinh dưỡng, việc tuân thủ chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh tốt cho ắt mọi người, đặc biệt đối với đàn bà trong giai đoạn mãn kinh. Khi bước vào thời đoạn mãn kinh, người phụ nữ…

Read More

Một số thực phẩm mà bà bầu cần tránh trong thai kỳ

1. đàn bà mang thai nên ăn gì, tránh gì?  Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong thời kỳ mang thai vì các chất dinh dưỡng từ thực phẩm người mẹ ăn sẽ góp phần vào sự tăng trưởng và phát triển của em bé và là nền tảng cho sự phát…

Read More

Hướng dẫn cách trị hôi miệng đơn giản và hiệu quả

Tuy không phải bệnh lý nguy hiểm, nhưng hôi miệng gây ra rất nhiều phiền toái cho người mắc và cả những người xung quanh. Hôi miệng khiến chúng ta cảm thấy ngại ngùng, mất tự tín khi giao tiếp, từ đó dẫn tới những ảnh hưởng không nhỏ đến các mối quan hệ xung…

Read More

Những thực phẩm các cặp vợ chồng muốn có con cần tránh

Rất nhiều cặp vợ chồng sau khi hôn phối đều mong muốn có con, nhưng thời gian dài phải chờ vì nguyện vọng chưa thành. Ở trong trường hợp này cần phải để ý, nếu qua một thời gian cố định thì phải đến bệnh viện soát.Dưới đây là những thực phẩm gây khó thụ…

Read More

6 loại thực phẩm dễ khiến trẻ táo bón

Bánh kẹo ngọtBánh kẹo ngọt bao gồm bánh quy, bánh nướng, các loại kẹo là những món ăn yêu thích không thể thiếu của trẻ nhỏ, tuy nhiên trong những thực phẩm này lại chứa một hàm lượng lớn chất bột, đường, chất tạo ngọt tổng hợp, chất bảo quản song rất ít, thậm chí…

Read More

Danh sách 5 loại trái cây giàu kali mà bạn nên ăn thường xuyên

Kali là chất dinh dưỡng thiết yếu giúp duy trì huyết áp thông thường, vận tải chất dinh dưỡng vào tế bào, tương trợ chức năng cơ và tâm thần khỏe mạnh.thân không tự sản xuất kali mà phải bổ sung thực từ phẩm để đáp ứng nhu cầu khuyến nghị hàng ngày. Có nhiều cách bổ…

Read More

Những mẹo giúp bạn “cai nghiện” thói quen lướt điện thoại liên tục

Trong cuộc sống đương đại, hồ hết những người trưởng thành đều có smartphone – điện thoại thông minh. Thiết bị này giúp chúng ta thu nạp thông báo mau chóng qua internet, làm việc mọi nơi mọi lúc, duy trì giao thông với những người quan yếu, chụp ảnh, giải trí, tính sổ online…Bên…

Read More

Những loại trái cây tốt cho gan của bạn

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất trong thân thể, đảm nhiệm rất nhiều chức năng quan yếu giúp duy trì sự sống. Một số chức năng trổi như đào thải độc tố, sinh sản dịch mật, tổng hợp các yếu tố đông máu, chuyển hóa glucose, protein và lipid…Nhưng cũng vì nắm giữ…

Read More

Căn bệnh Alzheimer thời thơ ấu ở trẻ là gì?

Bệnh Alzheimer thời ấu thơ (Childhood Alzheimer’s) là một tên gọi biểu lộ nhiều tình trạng thoái hóa ảnh hưởng tới trí nhớ và khả năng giao tiếp của trẻ. Các tình trạng này thường dễ bị nhầm lẫn với tự kỷ hay trầm cảm ở trẻ. Dưới đây là những thông báo mà bạn…

Read More

6 Lưu ý khi chọn mua nệm ngủ cho trẻ sơ sinh

Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều loại nệm dành cho trẻ nít với các chất liệu, kích thước và mẫu mã khác nhau, khiến bạn cảm thấy hoang mang, khó quyết định khi chọn nệm cho trẻ lọt lòng.Việc tuyển lựa nệm không phải chỉ dựa vào kiểu dáng, màu sắc hay giá…

Read More